1 biji betik muda /separa masak
ikan bilis ditumbuk halus bersama lada hitam
daun selasih
daun kunyit
rebuskan semua sekali..... dh agak2 betik lembut, letakkan sedikit garam dan gula...... senang sgt.... tp sedap. akak suka dgn penggunaan lada hitam yg bayk dlm masakan ni... boleh memanaskan badan... tahu kah anda ( eh cewah ) bahawa betik ni salah satu buah yg panas????